منوی سریع

دفتر برنامه‌ریزی و رقیبی به نام خودتان

مرتضي مرتضايي - یکشنبه ۲۸ شهریور ۱۳۹۵ - 669بار بازدید - بدون نظر
رقیب اصلی شما خودتان هستید. دفتر برنامه‌ریزی باید هر روز نوشته شود تا به برنامه‌ی متعادل شخصی تبدیل شود. کامل کردن دفتر برنامه‌ریزی دو فایده‌ی اصلی و مهم دارد. اولین فایده‌ی آن، افزایش ساعات مطالعه و دومین فایده، کیفیت مطالعه است. همه‌ی دانش‌آموزانی که دفتر برنامه‌ریزی را کامل می‌کنند، مهم‌ترین فایده را افزایش ساعات مطالعه‌ی خود می‌دانند. نوشتن دفتر برنامه‌ریزی خیلی ساده است و روزانه بیش از یک دقیقه وقت لازم ندارد. پس از آن‌که درسی را مطالعه کردید، زمان مطالعه‌ی آن را بنویسید. ساعات مطالعه‌ی ...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...

هنر حدس زدن

مرتضي مرتضايي - چهارشنبه ۲۴ شهریور ۱۳۹۵ - 418بار بازدید - بدون نظر
آموختن حدس زدن، بخش مهمي از آموزش است آموختن حدس زدن، بخش مهمي از آموزش است. آموزش چيست؟ آه، اين سوال هميشگي...! در دوران باستان، آموزش شامل يادگيري برخي از موضوعات مهم «هنري» مانند؛ چگونه خوب صحبت کردن، چگونه خوب رفتار کردن، چگونه امور را بخوبي اداره کردن، بود و براي انجام اين مهم، فرد مي بايست چيزهايي از قبيل؛ وقايع، ايده ها، ضرب المثل ها، حکمت،نشانه ها و غيره را مي شناخت و هر قدر که شخصي بيشتر از اين امور مي دانست، بهتر مي ...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...

جلوگیری از فراموشی

مرتضي مرتضايي - چهارشنبه ۲۴ شهریور ۱۳۹۵ - 684بار بازدید - بدون نظر
مهارت هايي براي فراموش نکردن دروس فرآيند درس خواندن شامل چند بخش اصلي است و مطالعه به تنهايي نمي تواند به يادگيري کامل و به خاطر آوردن مطالب منجر شود. در اين نوشته ابتدا به گام هاي اساسي مطالعه و سپس به چند روش براي مبارزه با فراموشي مطالب اشاره مي کنيم. 1 - به پيش نياز منابعي که مي خواني توجه کن اگر مطالب پيش زمينه اصلي را ياد نگرفته باشي حتي اگر مطالب جديد را حفظ کني باز هم احتمال فراموشي مطلب وجود دارد؛ مثلا در ...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...

فراشناخت (Metacognition)

مرتضي مرتضايي - چهارشنبه ۲۴ شهریور ۱۳۹۵ - 383بار بازدید - بدون نظر
فراشناخت (Metacognition) فراشناخت (Metacognition) به بيان ساده يعني تفکر درباره تفکر. رويکرد مدرن آموزش برپايه يادگيري فراشناختي است. براي اين منظور لازم است که طرح درس ها، دربرگيرنده جنبه هاي زير باشد: 1- تشويق دانش آموزان به طرح پرسش هايي که در مواجهه با دروس جديد بايد از خود بپرسند؛ مثلاً اين چيست؟ چگونه کار مي کند؟ به چه چيزي شبيه است؟ 2- تشويق دانش آموزان به تعيين و اتخاذ استراتژي اصلي شان در حل مسئله؛ به عنوان مثال، شکستن يک مسئله به مسائل کوچکتر 3- تشويق دانش آموزان ...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...

جدول حل کنید!

مرتضي مرتضايي - چهارشنبه ۲۴ شهریور ۱۳۹۵ - 302بار بازدید - بدون نظر
6 فايده جالب حل کردن جدول! تقويت کردن مغز از راه هاي بسيار زيادي قابل انجام است براي مثال مي توانيد از خوراکي هاي مخصوص حافظه استفاده کنيد و يا مسائل رياضي را حل کنيد. يکي از بهترين روش هاي تقويت حافظه حل کردن جدول کلمات متقاطع است که بسياري از پزشکان و محققان از آن به عنوان يک تقويت کننده مغز ياد مي کنند. جدول ها در اندازه ها و نوع هاي مختلفي وجود دارند اما بهترين آن ها را هر روز مي توانيد در روزنامه هاي ...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...

سقف این‌جا برایت کوتاه است

مرتضي مرتضايي - دوشنبه ۲۲ شهریور ۱۳۹۵ - 436بار بازدید - یک نظر
ذهنتان را از این محدودیت‌ها پاک کنید. اعمال ما از افکار ما سرچشمه می‌گیرند. تا به حال داستان راجر بنستر را شنیده‌اید؟ او اولین نفری بود که یک مایل را در کم‌تر از 4 دقیقه دوید. قبل از او هیچ کس نتوانسته بود این کار را انجام دهد؛ اما بعد از او سالانه افراد زیادی در حال شکستن این رکورد هستند. قبل از این‌که او بتواند به این مهم دست پیدا کند افراد بر این باور ذهنی بودند که انسان قادر به انجام این کار نیست اما بعد از ...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...

۶ روش کلیدی برای برنامه‌ریزی بهتر

مرتضي مرتضايي - دوشنبه ۲۲ شهریور ۱۳۹۵ - 821بار بازدید - بدون نظر
تقویم داشته باشید برنامه‌ریزی به دسته‌بندی صحیح دغدغه‌های ذهنی و مواجهه با آن‌ها کمک می‌کند. اهدافتان را واقعی و دست‌یافتنی انتخاب کنید و نسبت به افکارتان تمرکز داشته باشید. روی اهداف پیش ‌روی‌تان تمرکز کنید. تقویم داشته باشید و همیشه از آن نگهداری کنید. مهم نیست چه تقویمی داشته باشید فقط همیشه از آن استفاده کنید. اولویت‌های خود را ابتدای روز مشخص کنید. 20 دقیقه زمان برای اولویت‌بندی کارهای خود در نظر بگیرید. انرژی اول وقت، مختص کارهای سخت و مهم‌تر و بعد سایر کارهاست. در ...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...

گام به گام تا رسیدن به هدف

مرتضي مرتضايي - دوشنبه ۲۲ شهریور ۱۳۹۵ - 379بار بازدید - بدون نظر
گام به گام تا رسیدن به هدف اگر به حرکت مورچه برای جابه‌جایی یک تکه آذوقه دقت کرده باشید خواهید دید که تمام تلاش خود را صرف جابه‌جایی این تکه می‌کند و با همت و تلاش در عین آرامش و آهسته و پیوسته می‌رود تا به مقصد نهایی خود برسد. وضیعت دانش‌آموزان موفق هم چیزی کاملاً مشابه همین عملکرد مورچه‌ی پرتلاش است. مورچه سرعت عمل بالا ولی حرکت کندی دارد؛ اما با همین سرعت خواهان رسیدن به مقصد نهایی است. وضعیت شما هم به همین صورت است. ...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...

جلوگیری از فراموشی مطالب

مرتضي مرتضايي - دوشنبه ۲۲ شهریور ۱۳۹۵ - 527بار بازدید - بدون نظر
چگونه از فراموشی مطالب جلوگیری کنیم؟ گروهي از دانش‌آموزان از فراموش كردن آموخته‌هاي خود يا از اين‌كه مطلب را در جلسه‌ی امتحان به ياد نمي‌آورند گلايه دارند. اگر شما جزء اين دسته از دانش‌آموزان هستيد نكات زير مي‌تواند به شما كمك کند تا دچار فراموشي نشويد. بيش‌تر فراموشي‌ها به اين علت است که مطلبي را كه خوانده‌ايد وارد حافظه‌ی بلندمدت شما نشده است؛ يعني درحقيقت فریب حافظه‌ی كوتاه‌مدت را خورده‌ايد. اگر مي‌خواهيد چيزي را درست بياموزيد و فراموش نكنيد: 1-هنگام مطالعه، تمركز داشته باشيد. 2- تمرين و تكرار پس از ...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
صفحه 29 از 48« ابتدا...1020...2728293031...40...انتها »
پکیج برنامه ۴ماهه کافه کنکور پکیج برنامه ۴ماهه کافه کنکور
مشاهده : 22,703بار
250,000تومانمدت محدود 199,000تومان
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
چطور همه سوالای نوار قلب رو جواب بدم؟ چطور همه سوالای نوار قلب رو جواب بدم؟
مشاهده : 6,695بار
61,000تومانمدت محدود 10,000تومان
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
اگر می‌خواهید از آخرین و محبوب‌ترین مقالات ما در ایمیل خود مطلع شوید، همین الان ایمیل خود را در کادر زیر وارد کنید:
کافه کنکور در اینستگرام کافه کنکور در تلگرام
دانلود رایگان فایل صوتی تبدیل شو به یک برنده...
نکته های خوش مزه ی ما رو تو ایمیلتون داشته باشید!!
عجله کنید!!!